5.25心理健康节的来由：2000年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕。此后（2004年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日，取意“5.25”的谐音“我爱我”，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重，信任，友爱，宽容的态度与人相处，能分享，接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。

本次健康月以“我爱我，成为想成为的自己”为主题，将举行千人签名、心理电影观赏、摄影展、黑板报评比、征文大赛等12项不同形式寓教于乐的心理健康教育活动，既关注青少年普遍存在的心理问题，又结合疫情引导学生进行深层次的思考，从而进一步普及心理健康知识，增强中学生的心理保健意识，使广大学生在悦纳自我、开发潜能、全面发展时获得成长的动力与快乐。同时，激励更多的人关注中学生的心理健康问题。

从食堂前坪经过的师生纷纷停下了脚步，他们被趣味心理知识深深吸引了。他们在签名墙上写下来自己的姓名和留言，他们为自己加油打气：“高考必胜！“”学考必过！”“奥利给！”“冲！冲！冲！”

绥宁一中2020年第五届“5.25心理健康月”实施方案

为更好的推进我校的心育工作，特别策划本届心理健康月系列活动。活动方案如下：

一、活动主题：我爱我，成为想成为的自己!

二、活动目的：凭借一系列精彩有趣而富有意义的活动，进一步普及心理健康知识，增强中学生的心理保健意识，提高中学生的心理健康水平。在校园里掀起关注心理健康的热潮，使广大学生在悦纳自我、开发潜能、全面发展上获得成长的动力与快乐。同时，让更多的人来关注中学生的心理健康问题，认识到心理健康问题的重要性。

三、活动时间：

2020年5月25日——2020年6月底

四、活动对象：全体师生

五、活动内容：

   我校重视学生心理健康教育，不仅有专职心理教师，还建有心理健康教育中心，配备了办公室、辅导室、咨询室、阅览室、放松室、情绪宣泄室、团体辅导室等专用场所。学校切实关心学生心理健康成长，将各项工作做细做实做稳，为营造良好的校园文化氛围创造了条件。